Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

De effecten van massages


Huid, spieren, pezen, bloedcirculatie, lymfestelsel en zenuwen worden beïnvloed. Door te kneden, strijkingen en fricties wordt de bloedcirculatie gestimuleerd waardoor de aan- en afvoer van stoffen (zuurstof, voedingsstoffen, afvalstoffen) op celniveau makkelijker verloopt. Spieren en pezen worden soepeler door de betere doorbloeding die ontstaat waardoor bewegen makkelijker wordt.

Massage heeft een positief effect op het immuunsysteem waardoor je minder snel ziek wordt. Lichamelijke ziektes die door stress worden veroorzaakt nemen af. Door de stimulatie van het lymfesysteem wordt overtollig vocht makkelijker afgevoerd en het aantal lymfocyten neemt toe. Lymfocyten zijn een type witte bloedcellen, die verantwoordelijk zijn voor het tegengaan van schadelijke invloeden van buitenaf, oftewel ze zorgen voor het goed functioneren van het immuunsysteem.

Massage heeft een diepe uitwerking. Door de zachte strijkingen neemt de productie van Cortisol af waardoor stress vermindert. Cortisol is een hormoon dat vrijkomt als reactie op stress. Het niveau aan oxytocine neemt toe. Oxytocine is een hormoon dat je een gevoel van veiligheid en gebondenheid geeft. Het maakt je beter bestand tegen stress en laat het lichaam sneller tot rust komen.

Massage voor lichaam en Geest